Ждём звонки с 10:00 до 19:00
Смотреть все (6)
Производитель: Экород, Украина
Описание:
Нут – полезный представитель семейства бобовых имеет еще одно название – «турецкий горох», распространен по большей части в странах Азии и Ближнего востока.
Главное достоинство нута как компонента здорового питания – качественный растительный белок, который легко усваивается. Если вы по каким-либо причинам – будь то состояние здоровья или личные убеждения- отказались от употребления мяса, вам стоит обратить внимание на этот продукт.
Кроме того, нут содержит клетчатку, которой так не хватает в рационе современного человека – а именно она нужна для здорового обмена веществ и правильного функционирования кишечника. Что касается витаминно-минерального состава турецкого гороха, то в нем преобладают витамины группы В, в частности витамин В2. Он необходим для окислительных и восстановительных реакций в тканях тела. Так же в нем присутствуют калий, кальций и магний.
Людям, которые занимаются спортом и следят за фигурой, важен лизин, который так же присутствует в составе нута – он способствует наращиванию мышечной массы, не увеличивая при этом жировую прослойку.
Самые популярные блюда из нута – это хумус и фалафель, они достаточно просты в приготовлении. Кроме того, нут можно использовать в приготовлении разнообразных рагу и супов, он отлично сочетается с овощами, зеленью и пряностями.
Способ приготовления: для быстрого приготовления нут нужно замочить на ночь, затем слить воду, залить холодной водой и довести до кипения. Варить до готовности, периодически снимая пену.
Состав: 100% органический нут.
Пищевая и энергетическая ценность 100 грамм:
355 ккал
Нут «Экород» не содержит:
- следов нитратов и пестицидов
- ГМО
- токсичные вещества
Страна-производитель: Украина
Популярные категории
Товар добавлен в корзину покупок!
ОТЗЫВ УСПЕШНО ДОБАВЛЕН!
Благодарим Вас за оставленный отзыв! Ваши отзывы вдохновляют нас!
Ваша заявка отправлена!
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для решения вашего вопроса!