Ждём звонки с 10:00 до 19:00
Смотреть все (6)
Производитель: Smart Food, Украина
Достойный представитель продуктов здорового питания — киноа!
Уникальная крупа, богата белком, магнием и клетчаткой и при этом не содержит глютен. Это продукт с низким показателем гликемического индекса, а значит, не оказывает пагубного влияния на сахар в крови. Ее можно и нужно использовать в рационе:
- детей
- спортсменов
- вегетарианцев
- больных диабетом
- адептов здорового образа жизни.
Киноа содержит массу полезных веществ, самые основные из которых это девять незаменимых аминокислот, доступные витамины В и Е, а так же кальций, калий и магний.
В гастрономическом контексте киноа дает пространство для творчества — ее можно употреблять как самостоятельное блюдо, готовить из нее что-то похожее на плов, добавлять в овощные салаты и делать боулы. Она хороша как в горячем, так и в холодном виде.
Способ приготовления: главный секрет вкусной киноа — хорошо промытая крупа. Поэтому перед приготовлением тщательно промойте ее. Варите в подсоленой воде с соотношением 1-2 пока киноа не станет рассыпчатой (около 20 минут).
Состав: красная киноа.
Пищевая и энергетическая ценность 100 г киноа Smart Food:
369 ккал
белки ( г)— 14,1
жиры (г) — 6
углеводы (г) — 56,9
Популярные категории
Товар добавлен в корзину покупок!
ОТЗЫВ УСПЕШНО ДОБАВЛЕН!
Благодарим Вас за оставленный отзыв! Ваши отзывы вдохновляют нас!
Ваша заявка отправлена!
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для решения вашего вопроса!